أريد أن أنام

$16.00

أريد أن أنام

ما الذي يمنعك من النوم؟

يصعب أحياناً أن تكتشف ما الذي يمنعك من النوم الهانئ، لكن الجيّد أنك حالما تبدأ فهم عملية النوم، سيكون هناك الكثير مما يمكنك فعله لتحسينها.

يركز هذا الكتاب على الساعات الأربع والعشرين في اليوم، وكيفية تأثير ما نفعله خلال استيقاظنا في نومنا ليلاً.

بحلولٍ عملية وسهلة، ستكون إمكانات الحصول على ليلة سعيدة في متناول يدك قريباً، سواء أكنت تعاني مشكلة عرضية أم طويلة الأمد.

حلول عملية وسهلة تساعدك على النوم بشكل جيّد.

Availability: 2 in stock

Buy now to earn 160 Points

SKU 9786140321144 Categories , , Tags , ,
Weight0.215 kg
Dimensions18 × 12 cm
Author

Translator

Publisher

Cover

Paperback

Year Published

2019

Number of pages

144

Language

Arabic

ISBN

9786140321144

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “أريد أن أنام”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shopping Cart
Scroll to Top